
维生素
B族维生素在人体新陈代谢过程中发挥着关键作用。维生素B1参与体内糖代谢过程,对神经系统正常功能维持至关重要;维生素B2在能量代谢、细胞呼吸等方面不可或缺;维生素B6参与多种物质代谢反应,对神经系统和免疫系统正常运作意义重大;烟酰胺在细胞呼吸和能量代谢环节发挥作用;泛酸钙参与脂肪、蛋白质、糖的代谢过程。
当人体缺乏B族维生素时,可能出现多种不适症状。比如缺乏维生素B1可能导致脚气病、消化不良等;缺乏维生素B2会引发口腔溃疡、脂溢性皮炎等;缺乏维生素B6可能出现贫血、神经系统症状等。维生素B片可用于预防和治疗因B族维生素缺乏引起的各种疾病,像糙皮病、口角炎等。

新陈代谢
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