高血压病的诊断标准是什么

高血压

高血压病的诊断标准涉及诊室血压、动态血压监测、家庭血压监测等。

1. 诊室血压：采用经核准的水银柱或电子血压计，测量安静休息坐位时上臂肱动脉部位血压。一般非同日三次测量，收缩压≥140mmHg 和或舒张压≥90mmHg 可诊断高血压。若收缩压与舒张压分属不同级别，则以较高分级为准。

2. 动态血压监测：正常参考值为 24 小时平均血压＜130/80mmHg，白昼平均血压＜135/85mmHg，夜间平均血压＜120/70mmHg。若 24 小时平均血压≥130/80mmHg，或白昼平均血压≥135/85mmHg，或夜间平均血压≥120/70mmHg 可诊断高血压。

医院

3. 家庭血压监测：一般正常上限值为 135/85mmHg。若家庭血压连续测量 7 天，取后 6 天血压平均值，收缩压≥135mmHg 和或舒张压≥85mmHg 可考虑高血压可能，需进一步到医院确诊。

高血压病诊断后，要重视日常生活管理。保持健康的生活方式，如均衡饮食，减少钠盐摄入、增加钾摄入，控制体重，戒烟限酒，适度运动，规律作息，避免精神紧张。同时，严格按医嘱规律服药，定期测量血压，及时调整治疗方案，以有效控制血压，降低并发症风险。