糖尿病的类型有哪些，如何预防和控制？

糖尿病

糖尿病主要分为两大类型：1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病通常是由于胰岛β细胞自身免疫破坏导致的，患者需要长期依赖胰岛素治疗。2型糖尿病则与遗传、肥胖、不良饮食习惯等因素有关，通过改善生活方式、控制体重、合理饮食和定期锻炼等方式可以有效预防和控制。如果已经患有2型糖尿病，除了生活方式的调整，还需要根据医生的建议可能需要药物治疗来控制血糖水平。