同事不做了，我心里很不开心，上菜都上错，总想她，为她哭，在这里总有她影子想辞职了

心理咨询

听到你的心情很不开心，我能理解你现在的感受。失去一个同事，特别是你在意的同事，确实会让人感到难过和失落。你突然间可能需要适应一些新的工作流程或者与不同的同事合作，这种变化可能会让你感到压力，甚至影响到你的工作表现。

建议你可以尝试以下几个方法来帮助自己度过这段时间：

1. 与他人交流：找一个可以倾诉的朋友或者同事谈谈你的感受，有时候说出来会感觉好一些。 2. 给自己空间：允许自己有时间去怀念和接受这个变化。每个人的适应能力不同，给自己一些时间是正常的。 3. 回忆美好：偶尔回想一下与她一起度过的美好时光，这可能会让你感到一些温暖。 4. 专注于工作：尽量把注意力转移到你的工作中，通过完成任务来转移你的思绪。 5. 寻求帮助：如果你发现自己长时间无法调整心情，可能需要寻求专业的心理咨询师的帮助。

至于是否要辞职，这是一个比较重大的决定，建议你先思考一下你的职业规划和目标，看看离职是否真的能解决你的问题，或者是否能带来新的机会和成长。希望你能早日从失落中走出来，继续前进。