女，16，143cm，医生说闭合了，还有办法长高吗？只要可以长高，很自卑

维生素

一般情况下，如果骨骼已经闭合，自然生长的空间就会减少，这意味着通过自然生长来增加身高的机会已经很小。但是，还有其他方法可以尝试，比如通过锻炼增强肌肉力量，改善体态，让视觉上显得更高。此外，有一些研究表明，某些补充剂如生长激素、维生素D等可能有助于增加身高，但这需要在医生的指导下进行。