视神经萎缩患者建议吃那些谷类食物？

视神经萎缩

视神经萎缩患者在谷类食物的选择上，建议选择富含维生素B群、维生素A、锌和欧米伽-3脂肪酸的谷物，如全麦面包、燕麦片、糙米等，这些营养素有助于保护视神经。