感冒跟免疫力下降有关系吗？

感冒

感冒确实与免疫力下降有一定的关系。当身体的免疫力下降时，人体抵抗病毒和细菌的能力减弱，就更容易感染感冒病毒。因此，保持良好的生活习惯，增强免疫力，可以有效预防感冒。增强免疫力的方法包括合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠和避免过度的压力等。