备孕期男性也要补充活性叶酸吗？

备孕

在备孕期，虽然叶酸主要是女性补充以预防胎儿神经管缺陷，但男性补充叶酸也有其意义。叶酸可以帮助提高精子质量，从而可能间接影响到受精过程和胚胎早期发育。因此，男性在备孕期也可以适量补充叶酸，但具体补充量和方式最好咨询医生或营养师的意见。