视神经萎缩吃蓝莓有哪些好处？

蓝莓

蓝莓富含抗氧化剂，如花青素，维生素C和维生素E，这些成分有助于减轻眼睛疲劳，提高视力，保护视神经。但是，蓝莓并不能直接治疗视神经萎缩，也不能逆转其发展。蓝莓可以作为辅助食品，帮助改善眼部健康。