不少中老年人便已经出现非运动症状，如嗅觉减退、便秘、抑郁、睡眠障碍等？

便秘

您提到的这些症状确实是一些中老年人可能会遇到的非运动症状。随着年龄的增长，人体的各种机能都会逐渐下降，这也会导致嗅觉减退、便秘、抑郁、睡眠障碍等问题的出现。这些问题可能是由多种因素引起的，包括生理变化、心理健康状态等。对于中老年人来说，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和积极的心态，对于预防和缓解这些症状都是非常有帮助的。如果这些症状对日常生活造成了困扰，建议及时咨询医生，获得专业的指导和治疗。