平时早晨运动不带手机，主要用于接听拨打电话，支付，可记步、测血压血糖的，续航比较久的智能手表

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平时早晨运动不带手机，可以考虑选择一些专门的健康监测手表，比如苹果的Apple Watch Series系列、华为的Watch GT系列等。这些手表通常具备记步、心率监测等功能，有些型号还能监测血压和血糖，并且设计上更加轻便，适合运动时佩戴，续航时间也较长。