中学体操（垫上技巧）课，上垫子要求脱鞋吗？

中学

在中学体操（垫上技巧）课中，上垫子通常要求学生脱鞋。这样可以减少脚部受伤的风险，比如脚踝扭伤，同时也能更好地感受垫子的缓冲效果，提高练习的安全性和效果。不过，具体要求可能会根据不同学校的规定有所不同，建议在上课前向体育老师确认。