慢跑得到了广泛的发展和推广？

健身

慢跑作为一种有益健康的运动方式，确实得到了广泛的发展和推广。它不仅能够帮助人们增强心肺功能，提高身体素质，还是一种相对容易上手的运动，适合各个年龄段的人群参与。通过慢跑，人们可以在享受户外空气的同时，释放压力，调节情绪，促进身心健康。因此，慢跑成为了全球范围内广受欢迎的健身活动之一。