自卑和在想发脾气的时候使出吃奶的劲儿憋脾气有什么区别？

自卑是一种持续的心理状态，通常与个人对自己的评价有关。当你感到自卑时，可能会觉得自己在某些方面不如别人，这种感觉可以影响你的自信心和行为，甚至可能影响你与他人的互动。

而“在想发脾气的时候使出吃奶的劲儿憋脾气”则是一种应对情绪的方法。当你感到愤怒或想发脾气时，这种说法意味着你选择了抑制自己的情绪反应，而不是立即表达出来。这是一种短期的情绪管理策略，可能在某些情况下帮助你避免冲突或做出冲动的行为。

简而言之，自卑更侧重于个人对自我价值的认识和感受，而憋脾气则是一种在特定情境下控制情绪的技巧。两者虽然都与情绪有关，但性质和作用有明显的区别。