媳妇怀孕抵抗力变差了，孕妇抵抗力差吃什么维生素？

孕妇

孕妇抵抗力变差时，可以适当补充一些维生素来增强免疫力，但具体补充哪种维生素需要根据孕妇的身体状况和医生的建议来决定。一般来说，维生素C和维生素D对于提高免疫力是比较有帮助的。维生素C能够增强白细胞的功能，帮助身体抵抗感染；维生素D则有助于维持免疫系统的健康。同时，孕妇也应该均衡饮食，多吃富含各种维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和坚果等。在补充维生素前，最好是咨询专业的医生或营养师，以确保补充的维生素是安全且适量的。