受凉和中暑的区别是什么

中暑

受凉和中暑在病因、症状、体温变化、高发季节、治疗方法等方面上存在不同。

1. 病因：受凉通常是身体长时间处于低温环境，风寒之邪侵袭人体所致；中暑则是在高温、高湿环境下，人体体温调节功能失衡，热量散发困难引发。

2. 症状：受凉常见症状有怕冷、发热、头痛、流涕、咳嗽等；中暑症状以口渴、多汗、头晕、恶心、呕吐、乏力甚至昏迷等为主。

头痛

3. 体温变化：受凉初期体温可能正常或略低，之后可能出现发热，体温可高可低；中暑时体温往往迅速升高，可达38℃甚至更高。

4. 高发季节：受凉在秋冬季节，天气寒冷时较为常见；中暑多发生在夏季高温时段，尤其是气温持续超过35℃时。

5. 治疗方法：受凉一般通过保暖、饮用温热饮品、服用治疗感冒的药物缓解症状；中暑需迅速转移到阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，严重时需及时送医。

日常要根据天气变化合理增减衣物，在寒冷天气做好保暖，炎热天气避免长时间处于高温环境，适当补充水分和盐分。若出现不适症状，应及时判断并采取相应措施，情况严重需遵循医嘱进行治疗。