体温35.1怎么办

甲状腺功能减退

体温 35.1℃可能是环境寒冷、测量误差、药物影响、甲状腺功能减退、营养不良等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有注意保暖、正确测量体温、调整药物、治疗原发疾病、加强营养等。

1.环境寒冷：长时间处于寒冷环境中，可能导致体温下降。应及时增添衣物，转移到温暖的环境中。

2.测量误差：测量体温的方法不正确或体温计故障可能导致测量结果不准确。需按照正确的方法测量体温，如使用腋温测量时，要将体温计夹紧，测量时间足够。同时，检查体温计是否正常。

营养不良

3.药物影响：某些药物如退烧药可能导致体温过低。遵医嘱用药，如对乙酰氨基酚片、布洛芬胶囊、小柴胡颗粒等，待病情缓解后，在医生的指导下调整用药。

4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，可能会影响新陈代谢，导致体温偏低。需要就医进行相关检查，确诊后遵医嘱进行治疗，如左甲状腺素钠片等。

5.营养不良：身体缺乏足够的能量和营养物质，可能影响体温调节。应保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

在日常生活中，要注意关注自己的身体状况，如体温持续异常，应及时就医。同时，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以增强体质。