肘关节疼痛如何治疗

疼痛

肘关节疼痛可能是过度使用、外伤、关节炎、感染、神经受压等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1. 过度使用：长期进行重复性的肘部运动，如打网球、高尔夫球等，易导致肘部肌肉、肌腱劳损引发疼痛。应减少此类活动，让肘部充分休息。可进行热敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，促进血液循环缓解疼痛。遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、氟比洛芬巴布膏等药物，涂抹或贴于疼痛部位，减轻炎症与疼痛。

2. 外伤：跌倒、撞击等导致肘部骨折、脱位或软组织损伤会引起疼痛。若为骨折、脱位需及时就医复位固定；软组织损伤在急性期冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，减轻肿胀。48 小时后热敷。遵医嘱服用三七伤药片、跌打丸、活血止痛胶囊，促进损伤修复。

关节炎

3. 关节炎：常见的骨关节炎、类风湿关节炎等累及肘关节可致疼痛。注意关节保暖，避免劳累。可进行按摩、针灸等物理治疗。遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片，控制炎症，缓解疼痛，改善关节功能。

4. 感染：细菌、病毒等感染肘关节，如化脓性关节炎等，会出现疼痛、红肿等症状。需使用抗生素控制感染，如遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、左氧氟沙星片。严重时可能需手术切开引流。

5. 神经受压：如尺神经在肘部受到压迫，会引起疼痛、麻木等。可通过改变不良姿势，避免肘部长期受压。进行康复训练，如伸展、旋转等运动。遵医嘱服用甲钴胺片、维生素 B12 片、谷维素片，营养神经，缓解症状。

日常要注意保持正确的姿势，避免肘部过度劳累和长时间处于不良体位。适当进行肘部的功能锻炼，增强肌肉力量和关节稳定性。注意肘部保暖，避免受寒受潮。定期复查，以便及时调整治疗方案。