
骨折
1. 保持石膏清洁:要防止石膏被水浸湿,比如洗澡时可使用防水罩保护,若不小心弄湿应及时吹干。避免石膏沾染污渍,若有污渍尽量用干净湿布轻轻擦拭,防止脏东西进入石膏内部刺激皮肤。
2. 避免肢体受压:打石膏后不要长时间让受伤的脚处于受压状态,休息时可适当垫高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。不要随意在石膏上放置重物,穿衣服时也要小心,防止衣物对石膏产生挤压。

肿胀
4. 进行适当功能锻炼:在医生指导下,进行未固定关节的活动,如活动踝关节、膝关节等,防止关节僵硬和肌肉萎缩。还可适当进行脚趾的屈伸活动,促进局部血液循环。
5. 定期复查:按照医生安排的时间定期复查,通过检查了解骨折愈合情况,医生会根据恢复状况判断是否需要调整石膏或采取进一步治疗措施。
脚骨折打石膏后,日常生活中要多留意身体状况,严格遵循医生的嘱咐。保持良好的休息和生活习惯,避免剧烈运动和二次受伤,这样有助于骨折部位更好地恢复健康。
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