左手手腕疼痛怎么回事,用不了力

疼痛

左手手腕疼痛且用不了力，可能是由多种原因引起的，如手腕扭伤、腱鞘炎、关节炎、腕管综合征、骨折等。

1. 手腕扭伤：因外力作用导致手腕关节周围的韧带、肌肉等软组织损伤。表现为手腕疼痛、肿胀、活动受限。应立即休息，避免手腕进一步损伤。可进行冷敷，减轻疼痛和肿胀。24小时后，可热敷促进血液循环。如疼痛严重，可服用非甾体抗炎药，如布洛芬。

2. 腱鞘炎：长期、过度使用手腕，使肌腱在腱鞘内反复摩擦，引起腱鞘无菌性炎症。主要症状为手腕疼痛、压痛，活动时加重。治疗方法包括休息、减少手腕活动、佩戴护腕。局部热敷、按摩也有助于缓解症状。如症状严重，可进行局部封闭治疗。

腱鞘炎

3. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，可累及手腕关节，导致疼痛、肿胀、僵硬。需要注意保暖，避免寒冷刺激。可进行物理治疗，如热疗、电疗等，缓解疼痛。药物治疗包括非甾体抗炎药、抗风湿药等，需根据具体病情选择。

4. 腕管综合征：正中神经在腕管内受压，引起手腕疼痛、麻木、无力等症状。避免手腕长时间处于同一姿势，可定时活动手腕。佩戴支具可减轻腕管内压力。如保守治疗无效，可能需要手术治疗。

5. 骨折：外力直接作用或间接传导至手腕，导致骨折。表现为手腕疼痛、肿胀、畸形、活动障碍。应及时就医，进行复位、固定。根据骨折情况，可能需要手术治疗。

在日常生活中，要注意保护手腕，避免过度劳累和受伤。如手腕疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。