小孩子咳嗽吃什么可以好得快

咳嗽

小孩子咳嗽时可以吃梨、枇杷、萝卜、金橘、银耳等好得快。

1.梨：具有润喉作用，能减轻咽喉疼痛症状。可将梨切片榨汁饮用，怕冷或容易腹泻的小孩适合饮用温热的梨子汁。也能把梨切块后与冰糖一起炖煮，制成冰糖雪梨，润肺止咳效果佳。

2.枇杷：含有苦杏仁甙，有润肺、止咳、祛痰的功效。新鲜枇杷洗净后可直接食用，也能把枇杷果肉剥下，加适量水煮成枇杷汤饮用，能有效缓解咳嗽。

枇杷

3.萝卜：有清热化痰的作用。可将萝卜切丝后煮水给小孩喝，也能做成萝卜泥。萝卜水气味清淡，小孩较容易接受，对咳嗽有一定的改善作用。

4.金橘：有理气、化痰的功效。洗净后可直接给小孩吃，也能制成金橘酱。把金橘切开去核，加冰糖和水熬煮成浓稠的金橘酱，冲水饮用，能帮助减轻咳嗽症状。

5.银耳：是一种营养丰富的滋补品，有滋阴润肺的作用。将银耳泡发后撕成小朵，与冰糖一起炖煮成银耳羹给小孩食用，可缓解咳嗽引起的肺燥。

在小孩咳嗽期间，除了通过饮食调理，还要注意保证充足的休息，居住环境保持空气流通、湿润，避免接触过敏原和刺激性物质。若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗 。