屏幕
请按照以下步骤检查和调整刷新频率。首先，右键点击桌面并选择“属性”。然后，在弹出的菜单中选择“设置”选项卡，并点击“高级”按钮。接下来，找到并点击“监视器”选项卡，在其中找到“
屏幕刷新频率”的设置项。将该设置项的数值调整为60赫兹（这是一个常见的值，具体选择应根据显示器而定）。另外，请确保分辨率也正常设置，对于19英寸显示器来说，默认分辨率为1440*900像素，并且建议使用60赫兹的刷新频率。若您希望在开机时降低刷新频率，请尝试使用安全模式进入系统。您可以按下F8键来进入安全模式，在该模式下应该能够成功调低刷新频率。希望以上内容对您有所帮助。如有任何其他问题或需要更多详细指导，请随时向我提问。
