老年骨质疏松症有哪些表现

老年骨质疏松症

老年骨质疏松症的表现有疼痛、脊柱变形、骨折、身高变矮、呼吸功能下降等。

1. 疼痛：疼痛是老年骨质疏松症较为常见的症状，以腰背部疼痛多见，疼痛通常沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立、后伸或长时间行走时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时也会使疼痛加重。

2. 脊柱变形：由于椎体主要由松质骨构成，是骨质疏松症易累及的部位，椎体发生楔形变或压缩性骨折，可导致脊柱变形，如驼背、脊柱侧弯等，影响身体外观及姿势平衡。

疼痛

3. 骨折：这是老年骨质疏松症较为严重的后果，轻微外力作用下即可发生骨折，常见部位有髋部、椎体、腕部等，骨折后患者生活自理能力下降，还可能引发一系列并发症，影响生活质量和寿命。

4. 身高变矮：随着病情进展，多个椎体出现压缩变形，导致身高逐渐变矮，一般身高会比年轻时降低数厘米甚至更多。

5. 呼吸功能下降：严重的骨质疏松导致脊柱畸形，胸廓畸形，使肺活量和最大换气量减少，患者可出现胸闷、气短、呼吸困难等呼吸功能下降的表现。

老年骨质疏松症患者日常要注重营养均衡，多摄入富含钙、磷及维生素D的食物，适当进行户外活动和体育锻炼，多晒太阳促进钙吸收。同时，要定期体检，监测骨密度变化，一旦确诊应积极配合医生治疗，严格遵医嘱用药，以延缓病情发展，降低骨折等严重并发症的发生风险 。