手机平慕是亮点好还是黑点包户眼睛

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一般手机里面会有护眼模式，减掉蓝光可以保护眼睛，如果没有护眼模式，可以下载一些护眼的手机软件，白天可以调亮，晚上调暗。在保证看清屏幕的前提下调整到到眼睛感到舒适为止。最好不要让手机盯手机屏幕过长，时间长了休息一下。