
咳嗽
1. 保持社交距离:尽量避免与他人密切接触,在公共场所与他人保持至少一米以上的安全距离,减少病毒通过飞沫传播的机会。
2. 佩戴口罩:在人员密集场所、通风不良的环境以及与他人近距离接触时,规范佩戴医用口罩或N95口罩等,能有效阻挡病毒飞沫进入呼吸道。
3. 勤洗手:使用肥皂或洗手液,按照七步洗手法,用流动水认真清洗双手,尤其是在接触公共物品后、饭前便后等,可去除手上可能沾染的病毒。
4. 定期通风:保持室内空气流通,每天定时开窗通风,让新鲜空气进入室内,降低室内病毒浓度。
5. 避免前往高风险地区:及时关注疫情动态,尽量不前往疫情高风险地区,降低感染冠状病毒的风险。
日常生活中要时刻保持预防意识,养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。如出现发热、咳嗽等疑似症状,应及时就医并主动告知旅居史和接触史,严格遵循医生的诊断和治疗建议,积极配合防疫工作,共同维护公共卫生安全。
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