腰椎间盘突出症如何自判别

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症可通过症状、体征、病史等方面自我判别。

1. 症状：最常见的是腰部疼痛，多为钝痛、刺痛或酸痛，可在劳累、弯腰、久坐后加重。还会伴有下肢放射性疼痛，从臀部沿大腿后侧、小腿外侧至足部，部分有下肢麻木感，感觉减退。严重时会出现间歇性跛行，行走一段距离后下肢疼痛、麻木加重，需休息后缓解才能继续行走。少数有大小便功能障碍，如尿频、尿急、排尿困难、便秘等。

2. 体征：直腿抬高试验阳性，即仰卧位，伸直下肢缓慢抬高，在60°以内出现下肢放射性疼痛。部分患者会有下肢肌肉力量减弱，如足背伸、跖屈力量下降。还可能出现腱反射异常，如跟腱反射减弱或消失。

疼痛

3. 病史：有腰部外伤史，如腰部扭伤、撞击等；长期腰部劳损史，像从事重体力劳动、久坐久站工作；或有腰部受寒受潮经历，这些都可能增加患病风险。

若怀疑有腰椎间盘突出症，应避免腰部过度劳累和剧烈活动，注意腰部保暖。及时前往医院进行详细检查，如CT、磁共振成像等，以便明确诊断并接受规范治疗，不可自行盲目判断和处理。