苹果笔记原本自忘记什么时候设置这样的密码

屏幕

重置密码的方法：

1. 使用Recovery HD重置密码： - 开机后立即按下Option键，直到屏幕出现选择磁盘的界面，然后松开Option键。 - 选择“Recovery HD”进入恢复模式，并选择中文语言。 - 在菜单栏中选择“实用工具”下的“终端”选项。 - 输入命令"resetpassword"并按回车键。系统将弹出一个重设密码的对话框。 - 选择需要重置密码的账户，并输入新密码。保存密码后退出工具，重新启动电脑即可使用新密码登录。

2. 使用恢复模式重置密码： - 开机后立即同时按下Command+R键，进入恢复模式，并选择中文语言。 - 在菜单栏中选择“实用工具”下的“终端”选项。 - 输入命令"resetpassword"并按回车键。系统将弹出一个重设密码的对话框。 - 选择需要重置密码的账户，并输入新密码。保存密码后退出工具，重新启动电脑即可使用新密码登录。

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3. 新建管理员账户来更改原有用户账户密码： a) 开机后立即同时按下Command+S键，进入单用户模式，在提示符"/ root#"下输入命令 "mount –uw /" 并回车执行该命令以挂载文件系统；然后输入命令 "rm -rf /var/db/.AppleSetupDone" 并回车执行该命令以删除设置完成标志文件。 b) 重新启动电脑，会出现初始设置界面。按照提示创建一个新的管理员账户。 c) 在新的管理员账户下打开“用户与群组”选项，在底部解锁，并使用新管理员账户密码进行验证。 d) 找到原有用户账户，选择更改密码选项，可以直接设定新密码而不需要输入原来的密码。 e) 点击下方的登录选项，并勾选自动登录原有用户账户。重新启动电脑即可使用新设定的密码登录。

4. 使用Apple ID重置密码： a) 请先确认是否在“系统偏好设置”中已经勾选了允许使用Apple ID重置密码功能。 b) 如果已经勾选了允许使用Apple ID重置密码功能，则在系统登录窗口连续错误输入帐号和密码三次后，系统将显示一条信息提示您可以使用Apple ID来重置密码。 c) 点击带箭头图标以调出“重设密码”对话框。输入您的Apple ID和相应的凭据后，点击“重设密码”继续操作。 d) 在弹出的通知窗口中点击“好”。然后填写一个新的、符合要求且易于记忆的个人密钥串并保存之。最后点击"Reset Password"完成操作。 e) 点击“继续登录”并使用刚创建的新密码进行登录。

以上是重置密码的几种方法，根据实际情况选择合适的方式来恢复访问电脑。