过敏性鼻炎怎么办

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、手术治疗等方法应对。

1. 避免接触过敏原：过敏性鼻炎由接触过敏原引发，明确并远离过敏原能减少发作。如花粉过敏者在花粉传播季尽量少外出，保持室内清洁，定期更换床单被罩，减少尘螨滋生；宠物毛发过敏者避免养宠物或接触宠物。这样能从根源上降低过敏原刺激，减轻鼻腔黏膜的过敏反应，缓解过敏性鼻炎症状。

2. 药物治疗：遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片。布地奈德鼻喷雾剂能减轻鼻腔炎症，缓解鼻黏膜充血水肿；氯雷他定片可阻断组胺与受体结合，抑制过敏反应；孟鲁司特钠咀嚼片能调节白三烯活性，减轻气道炎症。这些药物从不同机制入手，有效控制过敏性鼻炎症状。

水肿

3. 免疫治疗：通过逐渐增加过敏原提取物剂量，让身体免疫系统对过敏原产生耐受，降低敏感性。如对尘螨过敏，使用标准化尘螨变应原制剂进行皮下注射或舌下含服。长期规律治疗后，免疫系统对尘螨不再过度反应，从而减轻过敏性鼻炎症状，减少发作频率。

4. 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物和炎性介质。将适量生理盐水装入洗鼻器，通过一侧鼻孔缓慢冲洗，从另一侧鼻孔流出。这样可保持鼻腔清洁湿润，改善鼻腔通气，减轻鼻腔黏膜炎症，缓解过敏性鼻炎不适。

5. 手术治疗：对于药物治疗和免疫治疗效果不佳，且存在鼻腔结构异常的过敏性鼻炎患者适用。如鼻中隔偏曲影响鼻腔通气和引流，通过手术矫正鼻中隔，改善鼻腔生理功能，减少过敏原在鼻腔内的积聚，降低鼻腔黏膜的敏感性，进而缓解过敏性鼻炎症状。

日常要注意保持规律作息，适度锻炼，增强身体抵抗力。注意室内通风换气，保持空气清新。外出时根据过敏原情况佩戴口罩等防护用品。定期复查，严格按照医生要求进行治疗和护理，以便更好控制过敏性鼻炎病情。