屏幕分辨率和刷新率调得过高对液晶显示屏有害吗?多少为宜?

过高可能有害。高分辨率增加像素负担，高刷新率使电路高负荷。一般1920×1080分辨率较通用，刷新率60Hz能满足日常，高端电竞显示器刷新率可到144Hz或更高