在使用软件下载时出现蓝屏

运行过大文件。。或下载时占用cpu较大。。会很卡。。卡过劲就会蓝屏或死机。。处理方法。。下东西时挂机。。什么软件都别用。。最多聊个qq。。但是别视频语音。或传文件。。让它静静的下载。。就不容易蓝屏。。