肩周炎怎么治疗

肩周炎

肩周炎的治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗、手术治疗等。

1. 药物治疗：通过口服非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，减轻炎症和疼痛。也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，直接作用于肩部，缓解局部疼痛。还可使用活血化瘀、消肿止痛的中成膏药，如云南白药膏等。

2. 物理治疗：常见的有热敷，用热毛巾或热水袋敷于肩部，促进血液循环。按摩能松解粘连、缓解肌肉痉挛。针灸选取肩部相关穴位，如肩髃、肩髎等，刺激穴位以疏通经络。还有红外线照射、超声波治疗等，改善局部代谢。

疼痛

3. 运动疗法：包括爬墙运动，面对墙壁，手指沿墙缓缓向上爬行；划圈运动，手臂伸直，做顺时针和逆时针划圈；拉轮运动，利用滑轮装置，双手握住绳子两端，上下拉动。这些运动可增加关节活动度。

4. 封闭治疗：当疼痛严重且其他治疗效果不佳时，可在痛点处注射糖皮质激素和局部麻醉药，如曲安奈德和利多卡因，快速减轻炎症和疼痛。

5. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响生活的患者，可考虑手术，如关节镜下松解术，解除粘连，恢复关节功能。

治疗肩周炎期间，要注意肩部保暖，避免受寒和过度劳累。运动要循序渐进，不可急于求成。同时，需定期复查，根据恢复情况调整治疗方案，严格遵循医生的建议进行治疗和康复训练，以促进病情早日康复。