空调
你这种情况是典型的
空调病，特别是使用
中央空调的写字楼。有一种细菌叫军团菌，这种细菌大量存在于
空调的冷凝器和蒸发器上，如果
空调上有这种细菌，人们就会得
空调病。而
感冒呢，这是
空调房间通风较差，房间中的空气中含有大量的
感冒病毒，处在这个环境中的人会交叉感染。给你的建议有三：第一：房间尽量减少
空调的风量或不用，房间保持每天至少通风10分钟；第二：尽量减少在
空调环境中的时间，多进行户外活动，多呼吸新鲜空气；第三：保持好个人的卫生，勤洗手，多喝水，及时的增减衣物。
