手机充电一整夜会更伤电池吗？

现在的智能手机普遍配备过充保护机制，充满后会自动断电，理论上整夜充电不会直接损伤电池。但也有说法认为一整夜充电使手机长期保持100%电量会加速电池化学老化，夜间持续高温环境（如枕头下）也可能加剧电池损耗，甚至引发鼓包风险。 你的充电习惯更倾向便利还是电池寿命？