要练好基础招式，首先你要弄到一款最适合的球，个人建议，一开始练最好用标准型的，一般是高手用来玩2A的球，你去商店买的话，球的外包装上面有写的。之后再是找到最规范最标准的视频，上网查的话很容易查到的，最后就是最重要的一点就是要努力的练，每一个动作都要从不会练到别人叫出招式的名字就能轻松的做出来。我现在是可以练到一整天饭不吃觉不睡，只要喝点水和休息就能24小时不停地甩，完全不会觉得手酸。嘱咐一句球绳容易起毛，基本上只要起毛了就要换了，最后祝你成功，能在球坛中能独当一面，成为高手。 补充：给我十分就够了
