word里的单元格肿么缩小

要调整表格的行高和列宽，可以使用以下方法：1. 首先，在表格上单击鼠标右键，选择“格式化表格”。2. 在弹出的对话框中，点击“表格属性”按钮。3. 在“表格属性”窗口中，找到并点击“设置”选项卡。4. 在“设置”选项卡中，找到并点击“行高”工具栏旁边的“指定行高”复选框。5. 如果需要调整行高，请在后面的数值编辑框中输入新的数值，并确认。6. 同样地，在“设置”选项卡中找到并点击“列宽”工具栏旁边的“指定列宽”复选框。7. 如果需要调整列宽，请在后面的数值编辑框中输入新的数值，并确认。8. 完成以上步骤后，点击“确定”按钮以保存所做的更改。通过这种方式调整表格的行高和列宽可以使得数据更加清晰易读。