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可以呀！24小时心率监测超有用，能帮咱更好了解身体状况。想开启全天心率监测？很简单：1. 打开
手机运动健康App，找到设备详情页，点健康监测，再选连续测量心率。2. 开启连续测量心率开关，手表就会一直测你的心率啦！还能根据需要选智能或实时模式。3. 在手表上按上键进应用列表，挑心率，就能看全天数据了。静息心率就是在安静状态下测的值（不活动、没睡着的那种）。它是心脏健康的重要参考！最佳测量时间是早上刚醒、还没起床的时候。理想静息心率在50~80次/分钟之间。操作也简单：打开运动健康App，进设备详情页，点健康监测，开连续测量心率开关，手表就会自动帮你测静息心率啦！
