微信
1、打开
微信以后，点击
屏幕左下角的我选项，然后再点击设置；2、在设置列表中点击通用选项；3、在通用列表中点击功能选项；4、在功能列表中找到通讯录安全助手选项，点击进入；5、如果想要开启定期提醒备份的话，可以打开此开关。打开以后软件会在每14天提醒我们备份通讯录；6、接下来请点击进入安全助手选项；7、然后选择备份选项，将
微信上的通讯录上传到云端，注:若日后要恢复通讯录的话，可在此点击恢复；8、点击确定按钮继续；9、接下来输入
QQ密码，点击确定继续；10、如果之前有为
QQ通讯录设置过访问密码的话，这里需要输入通讯录密码；11、然后即可看到
微信显示正在备份通讯录了；12、最后软件会显示备份结果。
