除了避孕药避孕套还有什么办法避孕

月经

除了避孕药、避孕套，常见的避孕方法还有宫内节育器、安全期避孕、输卵管结扎术、输精管结扎术等。

1. 宫内节育器：是一种放置在子宫腔内的避孕装置，通过干扰受精卵着床来达到避孕目的。其优点是长效、可逆，一次放置可避孕多年，取出后生育能力可迅速恢复。适用于长期避孕且无禁忌证的女性，不过可能存在一定副作用，如月经量增多、经期延长、腹痛等。

2. 安全期避孕：根据女性月经周期，推算出排卵期，在排卵期之外的时间进行性生活以达到避孕目的。但女性排卵易受多种因素影响，如情绪、环境等，导致安全期并不十分可靠，失败率相对较高。

腹痛

3. 输卵管结扎术：通过手术将输卵管切断、结扎，阻止卵子与精子相遇结合。这是一种永久性的避孕方式，适用于不再有生育需求的女性。手术成功率较高，但属于不可逆手术，术后若有生育需求，复通手术难度较大且成功率有限。

4. 输精管结扎术：是男性的一种永久性避孕方法，通过手术将输精管结扎，阻止精子排出。该方法相对简单、安全，对男性身体影响较小，不影响性功能。同样属于不可逆手术，若后期有生育需求，复通手术也存在一定难度。

在选择避孕方法时，应根据自身情况、生育计划等综合考虑。同时，无论选择哪种避孕方式，都要关注身体反应，若出现异常应及时就医咨询。