手机屏幕发绿还是发红对眼睛更好？

屏幕

屏幕发红感觉更像是那种夜间模式，晚上用可能会舒服点，但白天看着总觉得有点 weird。不知道是不是因人而异，反正我开暖色模式时间长了也会累眼……