空调
从舒适度的研究上来说；人体最适宜的环境温度是27度C，还有人体可承受的热冲击温差约5度C（意思是在不同的两个环境温度间进出，例如室内外之间），所以家里
空调机最适当的设定温度在26~28度C之间。 设定这个温度，除了可获得不冷不热的舒适环境，还能节省能源消耗，节电省钱。 还有建议选购变频
空调机，因为变频
空调机在达到设定温度时，会降频降功率运转，此时最省电，压缩机不停机，以最适当的频率运行，安静、省电，室温稳定在正负0.5度C之间，最舒适。很适合老人或小孩。 至于穿几件衣服和需不需要盖被子，需看小孩天生的体质，原则是不流汗、肚子至少一定要盖小被，一切以舒适为主。 重点在室温不要设定的太低，以及每1~2小时开窗通风一次，维持室内空气清净。
