近视
要适量。 如果你真的想保护眼睛，有两种方法： 第一种：如果你是
近视者，配眼镜时跟服务员说：我要配胶镜，要防辐射（加防辐射价格不会涨的很厉害）。 如果你不是
近视者，可以选一副平光镜，也是要防辐射。 第二种：在
电脑屏幕前加一种特殊
玻璃（不会很贵），那种特殊
玻璃的名字我忘了，你可以问问眼镜店的服务员，加了那种特殊
玻璃，可以大大减少
电脑屏幕发出有害的光，例如：辐射等。 最好两种方案一起使用，不过一般使用第二种的就行了。 随便提醒：你的
电脑桌面最好铺上有关于绿色的墙纸（例如：森林），因为绿色是所有颜色最有效缓解眼睛疲劳的颜色。
