微信短信验证码一直说操作经常而且微信密码不能超过16位

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微信登录提示操作频率太快的原因可能有以下几个方面：

1. 微信程序出现异常或BUG，导致身份验证失败。

2. 长时间未登录微信，使得账号密码信息过期。

3. 短时间内进行添加好友等操作过于频繁，被系统自动检测到并限制了操作。

针对上述问题，可以采取以下解决方式：

1. 如果长期未登录微信导致身份验证失败，则需要重新输入正确的账号和密码进行登录。

2. 如果是由于缓存堆积等原因导致的问题，则可尝试退出微信并清理缓存和数据后再次尝试登录。

3. 如果是由于一直使用某项操作而被限制，则需要停止该项频繁操作，并在24小时后再次尝试。此外还应注意避免频繁添加好友、发送消息等行为，以免触发系统限制机制。

总之，在使用微信时应遵守相关规定和常规操作方式，若出现不正常情况则及时寻求帮助或解决措施。