减肥裹保鲜膜,有什么好处和坏处?

脱水

好处：暂时增加局部温度，促进排汗，可能让人感觉体重减轻。坏处：保鲜膜阻碍皮肤呼吸，可能导致皮肤过敏、感染；过度出汗易致脱水，无法真正减少脂肪，且效果短暂，停止后体重易反弹。