老是咳嗽一咳嗽下面就有尿流出是怎么回事

咳嗽

咳嗽时下面有尿流出常见情况包括盆底肌松弛、膀胱过度活动症、尿道炎、膀胱炎、尿道狭窄等。

1. 盆底肌松弛：多因妊娠分娩、年龄增长等使盆底肌肉和筋膜组织薄弱，对膀胱和尿道支撑力下降，咳嗽增加腹压时尿液流出。可通过盆底肌锻炼，如凯格尔运动，收缩盆底肌肉3秒后放松，重复进行，也可借助仪器辅助治疗。

2. 膀胱过度活动症：膀胱逼尿肌不稳定，易出现不自主收缩，咳嗽刺激下引发尿失禁。可先进行行为训练，如定时排尿，逐渐延长排尿间隔，必要时遵医嘱使用药物抑制逼尿肌收缩。

尿道炎

3. 尿道炎：细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激导致尿道敏感性增加，咳嗽震动易出现漏尿。需注意个人卫生，增加水分摄入，必要时使用抗生素治疗。

4. 膀胱炎：细菌入侵膀胱引发炎症，膀胱黏膜受刺激，在咳嗽腹压增加时出现漏尿。应多喝水、多排尿冲刷细菌，根据病情使用敏感抗生素。

5. 尿道狭窄：可能因外伤、手术等导致尿道管腔变窄，尿液排出不畅，咳嗽时腹压升高尿液挤出。轻度狭窄可定期尿道扩张，严重时需手术治疗。

日常要注意保持良好生活习惯，避免长时间憋尿、重体力劳动，注意会阴部清洁卫生，适当进行体育锻炼增强体质，若症状持续不缓解或加重，及时就医。