肿么摆脱自负,虚荣,自卑这些烦恼?

认清自我，接受不完美。多关注内在提升，少与他人攀比。培养兴趣爱好，增强自信心。保持积极心态，学会自我鼓励。遇事理性分析，避免情绪化。与正能量的人交往，互相学习成长。逐步建立真实、自信的自我认知。