芹菜百合粥怎样做

养生

芹菜性甘凉，能清胃、涤热、祛风，膳食纤维多。百合味甘微苦、性平，可润肺止咳、安神。它俩搭配能清热平肝、固肾利尿，对降血脂、血压有好处，适合很多养生的人。