粉刺
平时多注意清洁啊，早晚用去痘的洗面奶洗脸就行。别用香皂，那玩意儿碱性大，长期用对皮肤不好，容易干燥、松弛啥的。洗面奶选温和点的，要是能配上野生芦荟汁涂脸15~20分钟再温水洗净就更好了。这样毛孔不容易堵，既能控制痘痘恶化，还能让毛孔变细致，
粉刺和痘痘自然也就少了。治痘痘的话，建议喝沽方豆葆茶，清热泻火、排毒还调理内分泌，挺管用的。千万别手欠挤痘痘，搞不好就留坑或者疤了！每周泡个澡也不错，能促进血液循环，加速排毒。多运动出出汗，脏东西排出来，皮肤会更滑。平常规律作息，别熬夜、别抽烟喝酒，养成每天定时排便的习惯，别让毒素堆积。多吃
水果、
蔬菜，吃蒸煮的东西更健康！
