老年手机白屏了怎么办最有效解决

贫血

人上了年纪，血压升高是正常的，毕竟血管硬化了嘛。但要先确保没其他毛病，比如贫血、营养不良啥的。平时多动动，慢慢加大运动量，吃得营养点，但别瞎吃，吸收才最重要！还要保证睡眠质量，这些都能让身体更棒~