笔记本电脑忽然变得很卡不知道什么

中毒

可能中毒了，先杀毒。还不行的话360里有一个系统急救箱，运行一下。最近是不是对电脑进行了设置？像虚拟内存等等，把他们设置成合理参数就行。实在实在不行的话就重装系统。如果还不行就是硬件问题了，内存条、硬盘等等，如果对硬件不是很了解，就去电脑店吧