减肥
说做不到，是因为你心里看重的依旧是头脑、想法以及那套系统方法。既然这套系统方法已经有效，能取得正期望值，那就别再纠结它了。你当下的重点，脑海里唯一的想法就该是做好相应的行为步骤。就拿
减肥来说，要是已经知晓正确的
减肥方法，就没必要再不断学习
减肥知识或者原理了，真没这个必要。关键是要按照
减肥食谱坚持吃下去，每周运动一下，这样体重就能下降。反之，如果总是觉得要多看
减肥书籍，了解
减肥原理，可行为上却做不到。那么，即便懂得再多
减肥知识，交易系统方法再好，做不到又有什么用？
